Activitats per a un mateix

Teràpia respiratòria adults

La qualitat de l’aire que respirem sotmet als nostres bronquis i pulmons a dures proves amb el pas dels anys. Les irritacions constants de la mucosa bronquiopulmunar acaben provocant síndromes respiratoris crònics com la bronquitis crònica, emfisemes, bronquièctasi... Mai s’insisteix prou en la importància d’una respiració correcta per obtenir un bon ...

Sant Esteve de Palautordera

Massatge drenatge limfàtic

El drenatge limfàtic és una tècnica específica manual per reduir del líquid acumulat en els teixits i de la limfa a través dels vasos limfàtics. Aquesta tècnica específica que actua des de les capes profundes de la pell fins al pla muscular i tots els elements que estan situats en aquesta zona. Indicat per a: Acne, cel·lulitis, cicatrius, edemes de ...

Sant Esteve de Palautordera

Naturopatia Hotel Somlom

La naturopatia és una teràpia que es basa en l'ús dels agents naturals ( aliments, plantes, aigua, sol, terra i aire) per estimular la pròpia força vital que la persona posseeix per curar-se a si mateixa. El seu objectiu no és combatre el mal sinó crear salut a través de les següents fases: eliminar la causa o causes que produeixen la malaltia o desequilibri, ...

Sant Esteve de Palautordera

Psicoteràpia

La psicoteràpia és un procés de comunicació entre un psicoterapeuta i una persona que va consultar-lo amb el propòsit d'una millora en qualitat de vida, a través d'un canvi en la seva conducta, actituds, pensaments o afectes. És indicat en patologia emocional com ara depressions, ansietat, dols per a elaborar, dificultats en relacionar-se, problemes de ...

Sant Esteve de Palautordera

Massatge d'autoestima

Massatge d'autoestima És una tècnica teraèutica basada en un massatge manual amb oli per tot el cos. Seqüència de moviments rítmics, llargs i ordenats Allibera tot el cos de tensions, neguits i estrès físic i emocional. Aporta seguretat, tranquil·litat i benestar. Trucar per demanar hora

Sant Esteve de Palautordera

Quiromassatge

Quiromassatge Tècnica basada en friccions, pressions, percussions o estiraments, depenent del problema a tractar. Està dirigit a eliminar o disminuir els dolors musculars, ja siguin de tipus tensional, de bloqueig energètic o de la falta de to; a més el seu ús és un complement molt eficaç amb altres teràpies Consultar disponibilitat horaria

Sant Esteve de Palautordera

Massatge terapèutic

Massatge Terapèutic El massatge terapèutic és una tècnica manual basada en la transmissió d'efectes analgèsics, sedants i /o estimulants del terapeuta cap al pacient. Està indicat per calmar el dolor, alliberar tensions, fatiga mental i física. També estimula els músculs i l'aparell locomotor. Cal trucar per demanar hora

Sant Esteve de Palautordera

Massatge esportiu

Massatge esportiu Ajuda a descarregar la musculatura després d'un treball físic intens com ara curses, entrenaments, partits, etc. o a preparar-se abans d'un esforç Trucar per demanar hora

Sant Esteve de Palautordera

Osteopatia

Osteopatia Teràpia manual holística i integral que considera que la salut depèn de les relacions adequades i de l'equilibri entre les diferents parts del cos. Actua sobre tots els sistemes del cos: musculoesquelètic, visceral, cranial... Per poder abordar d'aquesta manera qualsevol disfunció o dolor que es pugui presentar. Camps d'aplicació: Problemes amb ...

Sant Esteve de Palautordera